Visoko{0}}fruktozni kukuruzni sirup, ovaj skriveni ubica šećera koji vreba na policama supermarketa, tiho narušava naše zdravlje! Samo tri supene kašike visoko-fruktoznog kukuruznog sirupa dnevno mogu postati skriveni šećer koji uništava vaš metabolički sistem.
Lista sastojaka Hunter ubrzani kurs: Nemojte da vas zavede žargon. Visoko{1}}kukuruzni sirup poznat je i kao kukuruzni sirup, visoko-fruktozni kukuruzni sirup, glukozni sirup, itd. Ako se pojavi u prvih pet sastojaka proizvoda, odmah vratite proizvod na policu.
Alternative: Za naše zdravlje, moramo naučiti da se zaštitimo. Za piće odaberite hladni-čaj sa kriškama svježeg voća; za deserte koristite prirodnu slatkoću datulja ili banana; a za umake napravite vlastiti džem od gloga i jabuka.
Zabavna činjenica: Određeni brend sojinog mlijeka "0% šećera" zapravo sadrži 23% visokog-fruktoznog kukuruznog sirupa! Testovi pokazuju da podiže šećer u krvi dvostruko brže od kola! Dugotrajno-unošenje visoko-fruktoznog kukuruznog sirupa može dovesti do začaranog kruga „lažne gladi → prejedanja → insulinske rezistencije“.
